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ヘアケアにはアスロングと時間と手間をかけて

 

ヘアケアにはアスロングと時間と手間をかけて

 

髪の毛がパサついていたり、枝毛になってしまい傷んでいるのが悩みである人もいると思います。私自身が実際にそうなので、それを改善するためにしたいくつかのヘアケア方法をご紹介します。

 

私がヘアケアのためにしたこと

まずは、当たり前ですが髪の毛を傷めてしまうような行為を控えるということです。
例えば、髪の毛を洗った後に、ドライヤーでしっかりと乾かさずに自然乾燥させてしまうだとか、ヘアクリームなどを付けずにストレートアイロンやパーマを高温で毎日のようにかけるなどを出来る限り避けるようにします。また、ドライヤーで乾かす時間を少しでも短くするためにも、タオルで地肌を優しく丁寧に時間をかけて拭いてからドライヤーで乾かすと熱で髪の毛を傷めなくてすみます。
そしてさらに、髪の毛をアスロングで洗った後のトリートメントの仕方に一手間加えるとより髪の毛に潤いなどを与えることが出来ました。
それは、トリートメントをする時に。櫛で梳かしながら髪の毛全体にトリートメントを浸透させるようにします。その後サランラップで髪の毛全体を覆うようにします。5分から15分程度そのままの状態にしておき、トリートメントを洗い流すと普段より髪の毛の調子が良いと思いました。

 

トリートメント選び

使うトリートメントは一体どんなものがいいのかと思うと思います。よく、何でも高い値段のトリートメントの方が髪の毛には良いと聞きますがそうでもないと思いました。
私が実際に使っているトリートメントは、薬局やスーパーでも購入できる市販の600円程度のものです。
特にオーガニックであったり、ノンシリコンであったりというものにはこだわっていません。いくら安いトリートメントだとしても、時間をかけて髪の毛に浸透させる手間1つだけでもだいぶ髪の毛の状態は変わると思います。
シャンプーはアスロングシャンプーがおすすめです。
オーガニックに拘り髪に拘り多くに人が注目して仕様していますので、アスロングの一択で問題ないと思います。